一般备孕需要3个月左右可以怀孕,但是具体备孕多久或多少天能怀并没有明确的时间因人而异。
在备孕前双方都应该去医院做检查看下身体是否生育的条件,再者改变一些不良的习惯如抽烟喝酒、熬夜等;在饮食上保证营养的多面吸收切勿吃冰冷辛辣食物;其次可以适量的参与锻炼提高身体的各项技能。
一般备孕需要3个月左右可以怀孕,但是具体备孕多久或多少天能怀并没有明确的时间因人而异。
在备孕前双方都应该去医院做检查看下身体是否生育的条件,再者改变一些不良的习惯如抽烟喝酒、熬夜等;在饮食上保证营养的多面吸收切勿吃冰冷辛辣食物;其次可以适量的参与锻炼提高身体的各项技能。
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