怎么改善产后同房干涩？怎样改善产后干涩？

产后同房干涩主要是因为性激素水平不足、身体过于疲劳、性生活前准备工作不足等各种原因引起的。

所以在同房时应把前戏做好让身体更佳的进入状态，性生活前充分亲吻、抚摸，引起性生活的欲望，促使正常的分泌腺分泌爱液；可以用一些润滑剂，通过物理润滑的作用来改善同房干涩的不适症状以此改善生活体验；再者同房前有效的沟通能让缓解紧张的心情，对改善干涩的问题也是有一定帮助。

产后干涩若没有特殊情况一般不需要特殊处理，等到母乳结束后，月经及排卵恢复正常，自然体内的雌激素也会恢复征信，同房干涩的症状就可以得到缓解。