避孕方法有哪些最安全有效？

避孕方法最安全有效的有上环、避孕套、避孕药以及结育；目前避孕方法比较多，选择避孕方法，要根据自己的年龄和实际情况来进行选择。

不过避孕药不建议长期使用，因为避孕药属于激素类用药，容易导致内分泌紊乱引起恶心呕吐一些副作用；最安全有效的，建议可以使用宫腔内置环，适合未婚女性，有生育要求时可以随时将环取下而且副作用小，避孕成功率高。

其次就是避孕套，算是日常生活中非常常见的避孕方式，只要按照说明使用也能起到很好的避孕效果。