如何安胎保胎？保胎怎么保胎？

安胎保胎最好的方式是卧床休息，尽量减少活动且禁止同房，同时也可以口服保胎药物。

首先要去医院做相关检查，看是否有安胎保胎的必要性，如果母亲身体健康且胎儿发育良好，则没有安胎保胎的必要；如果胎儿发育不好或者有先兆流产的征象，则可以去医院用孕激素或者黄体酮等进行保胎，但同时也需要注意自身营养。

怀孕期间饮食要注意，辛辣、凉、刺激的食物尽量少吃，多吃清淡食物，以免导致肠胃炎、肚子疼痛，也容易导致流产或者早产。