剖腹产坐月子十大禁忌有哪些？

剖腹产坐月子十大禁忌有忌过早同房、忌憋尿憋便、忌卧床静养、忌过度捂汗、忌抓挠伤口、忌饮食油腻、忌作息不规律、忌不刷牙也不清洁身体、忌运动过量、忌立马大补。

1、禁止同房：剖腹产手术之后的两个月之内都不能同房，过早的同房会导致子宫恢复不好、大出血以及感染等等，会造成不良的后果；

2、不要做剧烈运动：适量的运动对剖腹产坐月子是有帮助的，但是注意不要让运动量有些大或是运动幅度比较大，否则会起到相反的效果，很容易造成伤口或是子宫受伤。

3、在饮食上要少吃油腻、难消化的食物，不要总是躺在床上睡着，要多下床活动，否则容易导致静脉的血栓；多吃一些富含高蛋白的营养类食物；

4、在饮食方面不要吃辛辣刺激，还有活血的食物，以免影响子宫的恢复，导致产后出血增多，以免导致月子期间上火，不利于身体的恢复。

5、适当的运动：如果不运动，不利于刀口的恢复，所以在坐月子期间要适量的下地活动；产后要及早锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，避免或减少栓塞性疾病发生，并且能够使盆底及腹肌的张力恢复。