产妇和婴儿可以适当打开空调，温度应控制在26度左右。夏季天气炎热，适当打开空调降温，可使产妇和婴儿感到舒适，有利于产后恢复和婴儿发育，也可预防热疹和中暑。

产妇第一次开奶是新妈妈哺乳过程中非常重要的一步，直接关系到宝宝的营养获取和母乳喂养的成功。开奶的过程既需要耐心，也需要正确的方法和指导。以下是详细的步骤和技巧，帮助新妈妈顺利完成第...