地包天（俗称拗口，又称牙槽骨膨大症）是一种常见的口腔畸形，表现为上颌骨前突，导致上牙齿向前突出。地包天矫正的方法多种多样，选择最合适的方法需要根据个体情况、年龄和病情来确定。