在健身领域，六块腹肌和八块腹肌常常成为人们追求的目标。然而，这两者究竟存在哪些区别呢？了解这些差异，能帮助我们更有针对性地进行训练，塑造理想的腹部线条。​ 肌肉结构差异​ 腹部肌肉主...