孕中期指怀孕 13 周到 27 周末期间，这一阶段胎儿生长发育速度变快，孕妇的身体也发生诸多变化。合理的饮食不仅能为胎儿提供充足营养，助力其健康成长，还能让孕妇保持良好状态。下面，就为大家...