怀孕期间，一些孕妇可能会经历便秘的困扰。这是由于孕期激素水平的变化、子宫膨胀压迫肠道、孕妇体内铁剂补充等因素导致的。便秘不仅会给孕妇带来不适，还可能加重孕期不适感。以下是一些缓解孕...