孕妇吃什么补充营养最快？怀孕必吃的5大水果有哪些？孕妇怀孕期间一定要均衡营养，这个阶段是宝宝一生中生长、发育最快的时期，需要很多的营养物质，而这些养分全部都来自于妈妈。