海鲜和海带营养丰富，但孕期能否食用常让准妈妈们感到困惑。下面就围绕 “孕妇能吃海鲜吗？孕妇能吃海带吗？” 这些疑问，为你详细解析孕期海鲜和海带的食用要点。 海鲜种类繁多，富含优质蛋白...