孕期营养对胎儿发育和准妈妈健康至关重要，若出现营养不够的情况，科学进补是关键。下面就为你详细介绍孕期营养补充方法和实用食谱。 孕期营养不足的危害 孕期营养缺乏会带来诸多不良影响。蛋白...