女性在经期时身体处于较为特殊的状态，饮食的选择对身体的舒适度和健康状况有着重要影响。水果作为日常饮食的重要组成部分，在经期能否食用以及如何食用，备受女性关注。甘蔗和香蕉这两种常见水...