女性经期身体较为脆弱，饮食上的合理选择，不仅能缓解不适症状，还能帮助身体排毒排污血，对健康大有益处。下面，就为大家详细介绍月经期间吃什么好，以及怎样通过饮食助力身体排出毒素和污血。...