女性生理期常被经痛困扰，掌握科学的饮食方法与有效的缓解手段，能帮助我们更好地度过这段特殊时期。究竟经痛吃什么、怎么缓解？接下来为你详细解答。​ 在饮食方面，经痛时应选择温热、易消化...