胎儿入盆是一瞬间还是好几天？孕37周怎么判断入盆了?

胎儿入盆是一瞬间的事，初孕孕妇的胎儿往往在临产前1~2周时进入盆内，产下胎儿的时间往往在产成之初。胎儿入盆时孕妇感到规律性下腹痛，而胎儿入盆时膀胱受压，故孕妇可出现尿频，便秘及水肿等表现。

入盆亦即妊娠期胎儿入盆骨腔内，多为胎头先入盆，胎儿入盆时孕妇感到轻松愉快，胃内受压力减轻，食欲可增加，胎儿临产后约1~3周才进入盆内，因此进入盆内并非一次完成，而是要经数天。

更多的要循序渐进地进入盆内，需数天乃至1~2周，由浅入盆向深入盆过渡需数天乃至数周。越早进入盆内，越深刻，预示分娩将比较轻松。入盆后需注意胎动及其他的观察，以避免胎儿宫内缺氧。

孕37周判断入盆的方法和症状：

1、站立于患者右方，正对患者足部，以产科四步手法中之末步，以瞭解胎儿先露部入盆；

2、手入阴道作内诊时，用坐骨棘作为判断胎头入盆的征象。骨盆内能否将胎头推入骨盆内亦是判定入盆与否的确切手段。

3、下腹部不舒服：胎儿入盆就是胎儿被羊水及胎膜包裹着，以头朝下，臀向上，整个身体蜷曲状态由母体骨盆入口向骨盆腔内运动。胎儿的姿势下移之后，对女性阴部、骶骨都有压迫作用，宝妈很自然地就能感觉到有下坠之力，阴部也有微微的痛感。

4、尿频尿急：胎儿进入盆内可能压迫膀胱引起孕妇尿频尿急。另外，胎儿入骨盆腔挤压直肠，会引起孕妇里急后重、欲大便之感。这时，提示孕妇切勿强行憋尿，以免加重肾脏负担；

5、食欲增强：因胎儿进入盆内，胎位降低，解除对膈肌，肺，心，胃等器官的挤压，使上述各部分器官功能逐渐恢复，从而感到呼吸舒畅，进食量大。

胎儿入盆时孕妇需有足够休息、不进行体力活动、避免疲劳、保证足够睡眠及确保自身及胎儿身心健康，以免引起不良反应，要定期去医院复诊，看胎儿位置有无异常，如有异常需按医生意见改进。