飞机打多了属于肾阴虚还是肾阳？会导致什么危害？

在男性健康话题中，过度手淫（俗称 “飞机打多了”）的影响一直备受关注。不少人疑惑，飞机打多了究竟会对肾脏造成怎样的影响，是导致肾阴虚还是肾阳虚呢？同时，过度手淫又会带来哪些危害？今天，我们就来深入探讨一下这些问题。​

中医理论中，肾阴虚和肾阳虚是两种不同的肾脏状态。肾阴虚主要是肾脏阴液不足，多表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。而肾阳虚则是肾脏阳气虚衰，常见症状有畏寒怕冷、四肢发凉、精神萎靡、性功能减退等。​

飞机打多了在中医角度来看，初期可能因频繁损耗阴精，更容易引发肾阴虚的情况。长期过度手淫，身体不断处于这种消耗状态，肾精亏虚，肾脏阴液不足，从而出现类似肾阴虚的表现。但随着时间推移，如果病情进一步发展，肾脏阴阳失衡加剧，阳气也会受到影响，可能继而出现肾阳虚的症状。也就是说，过度手淫对肾脏的影响，初期以肾阴虚为主，长期则可能阴阳两虚，以阳虚症状更为明显。​

过度手淫除了对肾脏可能造成影响外，还会带来诸多其他危害。首先，过度手淫容易导致身体疲劳、精神萎靡。由于手淫过程中身体处于高度兴奋状态，频繁如此会消耗大量精力，让人在日常生活中感到疲惫不堪，影响工作和学习效率。

其次，过度手淫可能引发生殖系统疾病。比如前列腺炎，频繁手淫使前列腺反复充血，增加了炎症发生的几率。精囊炎也可能随之而来，进而影响精液质量，对生育能力造成潜在威胁。

另外，过度手淫还可能导致性功能障碍，像早泄、阳痿等问题。心理方面，过度手淫者往往会产生焦虑、抑郁等负面情绪，对自身健康过度担忧，进一步影响身心健康。​

下面为大家解答一些关注度高的问题：​

问：过度手淫后感觉记忆力下降，是怎么回事？​

过度手淫导致身体疲劳、精神状态不佳，大脑得不到充分休息，进而影响记忆力。而且长期处于焦虑等不良情绪中，也会干扰大脑正常的认知功能，导致记忆力减退。​

问：如何判断自己是否因过度手淫出现了肾脏问题？​

若出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、畏寒怕冷、性功能减退等症状，可能与过度手淫引发的肾脏问题有关。但这些症状并非绝对，也可能由其他因素引起，建议及时就医，通过专业检查来明确诊断。​

问：已经意识到过度手淫的危害，该如何戒掉？​

可以从调整生活习惯入手，保持规律作息，避免熬夜。培养兴趣爱好，像运动、阅读、绘画等，转移注意力。减少独处时间，多参与社交活动。当有手淫冲动时，尝试做一些其他事情来分散注意力，长期坚持，逐渐减少手淫频率。​

男性朋友们，关注自身健康至关重要。如果您在这方面有任何经历或疑问，欢迎在评论区分享交流，让我们一起为健康努力。