月经推迟不一定是怀孕！这5个原因你了解吗？

经常遇到因月经推迟不来而感到焦虑的姐妹，月经推迟几天才算不正常？有什么办法能让月经快点来吗？要知道，月经周期二十一到三十五天都属于正常，月经比较敏感，容易受到情绪、运动、饮食等的影响。

只要月经推迟的天数在七天以内，就不用担心，超过七天的才算月经推迟。月经推迟一般有以下五个原因，看看你是哪一个？

第一个呢，就是怀孕。有性生活的姐妹，如果月经推迟超过十天，建议先用验孕棒检测一下是否怀孕。

第二个，内分泌失调：过度节食、剧烈运动导致营养不良、体重过低，会使雌激素合成发生障碍，从而影响月经的到来。一项调查结果显示，BMI 大于二十四时，异常月经周期的发生率更高，而腹型肥胖者更容易出现月经推迟。熬夜加班、追剧刷视频虽然很畅快，但是睡眠不规律、熬夜、睡眠质量差，会导致内分泌紊乱，激素分泌异常，从而引起月经周期的紊乱。

长期的精神压力会通过影响下丘脑的正常功能，导致内分泌功能紊乱，引发月经推迟。如果月经推迟甚至闭经，还伴随肥胖、多毛、痤疮、不孕，或有表情淡漠、迟钝、记忆力减退等表现，则有可能是多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退。此外，卵巢早衰也可能导致月经推迟。

第三，黄体酮、紧急避孕药等含有孕激素类的药物，服用时会引起黄体期延长，从而使月经推迟。

第四，宫腔手术引起宫腔、宫颈粘连，特别是无痛人流术后。

第五，慢性病，如贫血、慢性肝炎、肿瘤等疾病也会引起月经的推迟。

月经推迟怎么办呢？第一，月经推迟还不到七天的姐妹，放松心情，规律作息，耐心等待就好，心情好了，月经自然而然就来了。第二，推迟超过七天该怎么办呢？建议到妇科就诊，查明原因，对症治疗。