刚怀孕要注意哪些事项?怀孕一个月注意什么事项?

很多人第一次受孕没有什么经验,总是小心翼翼生怕做点什么对胎儿不好,所以在得知刚怀孕的时候总是不停的问刚怀孕要注意哪些事项?怀孕一个月注意什么事项?事实上怀孕确实有一些注意事项,但是呢也没有说的那么小心翼翼。

图片[1]-刚怀孕要注意哪些事项?怀孕一个月注意什么事项?-母婴网

刚怀孕要注意哪些事项?怀孕一个月注意什么事项?

1、注意饮食:要注意吃清淡,容易消化,富含蛋白质、维生素和矿物质、膳食维的食物,尽量避免生冷、辛辣、刺激性的食物。

2、孕检:在停经42天左右,也就是6-8周,要去医院做初步诊断,通过超声来明确判断是否宫内妊娠。

3、叶酸:要坚持服用叶酸和复合维生素,来预防神经管畸形和先天性心脏病的发生,还要注意避免不当的、理化因素的摄入。

4、在怀孕早期特别是12周内应多注意休息避免劳累,同时避免性生活以免引发流产等等不良的妊娠结局。

5、怀孕22周时要做排畸检查如早期的NT检查,还有早中期的唐筛。

6、保持良好的生活习惯,远离不安全环境,同时避免抽烟、饮酒。

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