妇女刚受孕时体内激素变化会产生许多身体不适,常见表现为体力不支,头昏或胃部不适等。妇女在早孕试纸,夜尿或抽血化验中发现刚受孕时,仍有不少注意事项。
1.如准备怀孕时事先不口服叶酸的话,一定要马上口服,可以达到防止胎儿神经管缺陷发生的目的。
2.刚孕后应注意忌药,如需用药,须向产科医生请教。
3.避免暴露于有毒,有害物质,如有毒环境中或暴露于医学射线中。
4.注意是否有明显腹痛、阴道流血等症状,这些症状在怀孕早期最为常见,如有异常表现需及时到医院就诊,以确定原因。
5.妊娠反应在刚刚怀孕后要引起重视,如妊娠反应较重,还应到医院向产科医生求教,并在产科医生的相关指导下。
6.注意休息:妇女在刚刚受孕时,应注意休息而不过度疲劳,尤其是不经常熬夜,不搬重东西,妊娠头3个月内严禁同房。
7.合理饮食:妇女在刚刚怀孕时,需注意合理的饮食,勿食辛辣刺激的食物。由于妊娠反应的存在,所以食欲会较低,建议以清淡饮食为主,可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如可以吃西红柿、菠菜、黄瓜、蘑菇、香蕉、苹果等。适当吃一些优质蛋白的食品,如牛奶,瘦肉和鸡蛋。不吃凉东西,比如冰激凌。
8.不要盲目吃药:妇女刚刚怀孕后就会有身体不适的表现,比如感冒,拉肚子等等,千万不要自己盲目吃药,有一些药物是孕妇忌用的,因此身体会有不舒服的表现,一定要吃药就需要到医院进行检查,并且要按照医生的指导来进行。
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