怎么分辨例假推迟和怀孕？

要分辨月经推迟和怀孕，可以考虑以下因素：

月经周期：首先，了解你的月经周期是否规律。如果你通常的周期是28天，但这次推迟了几天，可能只是正常的周期变化。

早孕症状：怀孕初期可能会有一些早孕症状，如乳房胀痛、恶心、呕吐、疲劳等。如果你出现这些症状，可以考虑怀孕的可能性。

怀孕测试：最可靠的方法是进行怀孕测试。商店里有出售怀孕测试棒，可以在预计月经来潮日期之后的几天使用。如果测试结果呈阳性，那很可能是怀孕了。

咨询医生：如果你仍然不确定，或者出现了异常的月经周期和症状，最好咨询医生进行进一步的检查和建议。

总之，要准确确定是否怀孕，最好进行怀孕测试或咨询医生，特别是在月经周期不规律或出现不寻常症状时。