奶堵的厉害怎么疏通？

当乳腺堵塞严重时，你可以尝试以下方法来疏通：

频繁哺乳或泵奶：尽量经常哺乳宝宝或使用乳房泵奶器，以确保乳腺经常被刺激。

热敷：在哺乳前或泵奶前，使用温热湿毛巾敷在乳房上，这可以帮助松弛乳腺，促进奶汁流动。

按摩：轻柔地按摩堵塞部位，从乳房上部向下按摩。你可以使用指尖或平滑的圆周运动，但要避免用力按压。

淋浴中按摩：在温热淋浴中，用手指轻轻按摩堵塞的乳腺，同时让热水流刺激乳腺。

手表泵奶：一些妈妈发现用手表泵奶可以更容易疏通乳腺。

药物：如果其他方法都无效，医生可能会建议使用药物来帮助疏通乳腺。

就医：如果堵塞非常严重或伴随感染的迹象，如高烧、强烈的疼痛或乳房红肿，应及时就医，因为这可能是乳腺炎的症状。专业医生可以提供更详细的治疗建议。

不要忽视乳腺堵塞，因为它可能引发更严重的乳腺炎。如果问题持续或加重，一定要咨询医生以获取专业建议。