刚怀孕吃什么好？刚怀孕吃什么最好最营养？

刚怀孕可以吃一些高蛋白的食物：鱼肉，奶制品，蛋；吃富含维生素c的水果：草莓、桂圆、葡萄等；也吃一些谷类食物，注意粗细粮搭配。