如何才能容易怀孕上？

怀孕是一个复杂的过程，但以下措施可能有助于提高怀孕几率：

保持健康生活方式： 保持适度的体重、均衡饮食、规律运动，有助于提高生育能力。

避免烟草和酒精： 戒烟戒酒可提高生育能力，降低流产风险。

规律性性生活： 在排卵期（月经周期中间）增加性生活频率，提高受孕机会。

减少压力： 长期紧张和压力可能影响生育能力，采用放松技巧有助于缓解压力。

规律体温测量： 了解基础体温变化，找到排卵周期，有助于计划有针对性的性生活。

如果夫妻长时间未能怀孕，建议咨询专业医生，进行进一步的生育能力评估和指导。