如何判断苹果型身材？

苹果型身材的主要特征可以通过以下判断：

肩部和胸部宽度： 测量肩膀和胸部的宽度，苹果型身材通常肩膀较宽。

腰围测量： 测量腰部的周长，苹果型身材的人腰围相对较大，腰线不太明显。

腹部突出： 观察腹部是否较为突出，苹果型身材的人可能在腹部积聚脂肪。

臀部相对较窄： 与上半身相比，臀部和腿部可能相对较瘦。

结合以上特征，如果肩宽、腰围较大，腹部相对突出，可能是苹果型身材。记住，身体形态是多元化的，个体差异存在，最准确的判断还是通过专业的身体测量或咨询专业人士。