如何知道自己怀的是男宝还是女宝？

要知道自己怀的是男宝还是女宝，有几种常用的方法：

超声检查： 医生通过超声波检查可以看到胎儿的性别。通常，超声检查在怀孕16周到20周之间进行，性别较为明确。

DNA血液检测： 一些DNA血液检测可以在怀孕较早期（通常在怀孕9周以上）提供胎儿的性别信息。这种方法通常被称为非侵入性产前基因检测（NIPT）。

B超： 在怀孕的后期，医生可以通过常规B超检查中观察胎儿的生殖器官来判断性别。

请注意，以上方法中，超声检查和DNA血液检测的准确性相对较高，而B超在性别鉴定上可能有一定的限制。最终，选择哪种方法取决于个人的需求和医生的建议。。