排卵期怎么算才最准确?排卵期怎么算准确时间?

排卵期一般为排卵日及排卵日前五天及后四天。排卵日指下一次来月经第一天往前推14天。如果月经周期天数为28天，那么一般排卵日为第14天，如果月经周期天数为30天，那么排卵日为第16天。