孕几月开始补钙?

通常建议孕妇在怀孕之初就开始重视饮食的营养平衡，包括足够的钙摄入。孕期正规的钙补充一般从怀孕的早期开始，即孕妇确认怀孕后的前三个月。

这是因为在怀孕初期，胎儿的骨骼和牙齿开始发育，对钙的需求增加。孕妇应该通过饮食获取足够的钙，同时在医生的建议下考虑是否需要额外的钙补充剂。及早开始补钙有助于满足孕期对于骨骼发育所需的钙量，促进胎儿的正常生长。