孕妇肚子疼但是没有血怎么办？

孕妇肚子疼但没有伴随出血可能是正常的子宫宫缩痛，但也有可能是其他原因引起的不适。在这种情况下，建议采取以下步骤：

休息： 尽量减少活动，找一个舒适的位置躺下，放松身体。

温暖： 可以尝试用热水袋或温暖的毛毯敷在腹部，有时温热可以缓解宫缩痛。

饮水： 确保充足的水分摄入，避免脱水可能导致宫缩痛。

换姿势： 转换身体姿势，避免长时间保持一个位置。

咨询医生： 如果疼痛持续，或者你感到担忧，及时咨询医生。医生可以通过检查和询问了解具体情况，排除潜在问题。

虽然轻度的宫缩痛是正常的，但是如果疼痛加剧、持续或伴随其他不适，最好寻求专业医生的建议以确保母婴的健康。