5一6岁儿童缺钙怎么补？五六岁小孩缺钙怎么补？

5一6岁儿童缺钙可以选择食补或者钙剂两种方式补钙，至于选择哪种方式主要还是看缺钙的程度。

如果缺钙不是特别严重且食欲情况比较好，可以通过饮食给孩子补钙，比如每天喝500mL牛奶，多吃含钙食物，像海产品，鱼、虾、海苔；另外，排骨营养比较充足，含有丰富的钙，可以多吃。

如果缺钙比较严重的话可以选择葡萄糖酸钙、锌钙特、小儿迪巧等。

想知道儿童对钙缺的程度则需要到医院检查微量元素，这样有利于更好补钙。