乳房太软了没一点弹性怎么办？

如果乳房没有足够的弹性，可能是由于多种原因造成的。首先，建议咨询医生，以确定是否存在任何健康问题。然后，可以尝试以下方法来改善乳房的弹性：

锻炼：进行胸部锻炼可以增强胸部周围的肌肉，从而提高乳房的支撑度和弹性。常见的胸部锻炼包括俯卧撑、哑铃飞鸟等。

正确穿戴内衣：选择合适的内衣是保持乳房形态和弹性的关键。穿戴合适的胸罩可以提供良好的支撑和保护，有助于减轻乳房的下垂和松弛。

保持健康饮食：摄入足够的蛋白质、健康脂肪和维生素是维持乳房健康和弹性的重要因素。均衡饮食有助于维持身体的整体健康，包括乳房健康。

按摩乳房：定期按摩乳房可以促进血液循环，增加乳房组织的弹性。使用天然植物油进行按摩，有助于滋润皮肤并提高按摩效果。

避免过度减肥：过度减肥可能导致乳房组织的减少和松弛。保持适当的体重可以帮助维持乳房的健康和弹性。

综上所述，通过锻炼、正确穿戴内衣、保持健康饮食、按摩乳房等方法，可以改善乳房的弹性，并促进乳房健康和形态的改善。如果问题持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。