母乳可以保存多久?

新鲜挤出的母乳可以在常温下保存约4至6小时，但最好在1至2小时内使用。

如果放入冰箱，可以保存约3至8天（最好在后部分）。在冷冻器中，可以保存6个月至1年，但最好在后者之前使用。

温度越低，保存时间越长。为确保宝宝喝到最新鲜的母乳，建议在每次喂奶前确认保存时间，并在使用前用温水或温奶器将其加热至体温。避免用微波炉加热，因为它可能导致母乳不均匀加热，损害其中的营养成分。