胎动怎么数详细的方法？

数胎动通常在孕期是监测胎儿健康的重要方式之一。

方法包括每天相同时间段记录胎动次数，通常建议在孕妇感觉到胎动较为活跃的时段，如早晨或晚上。记录胎动次数的方法是，在一个小时内，记录胎儿的所有动作，包括轻微的移动或翻滚，并记录下每次感觉到的时间。

正常情况下，胎动次数在一小时内应该在3次以上，但也可能因孕周不同而有所差异。如果出现胎动减少或停止的情况，应及时就医进行检查。