催奶的手法怎么按摩的？

催奶的手法按摩是对乳房进行揉搓，所以手法以轻柔为主不可以用力过猛。

先从乳头开始，然后再疏通乳腺，最后按揉乳房周围的穴位；多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时，需多种手法相互配合，按摩催乳可加快血液循环，疏肝健脾，提高新陈代谢，促进乳汁的分泌和排出。

还可以轻揉乳头根部，用手指慢慢的轻柔乳头的根部位置，力度为舒适为止，不要过于用力，免造成疼痛。这样坚持一段时间就可以达到催乳的目的了。