下身干涩吃什么能调理？

下身干涩吃些富含雌激素类的食物如豆浆、黄豆类的食物奶制品，鸡蛋，胡萝卜，芹菜，五谷杂粮等。

下身干涩多见于围绝经期的女性或者绝经期以后的女性，因为雌激素缺乏主要是因为卵巢功能的衰退导致；雌激素是维持阴道壁黏膜营养的重要激素，如果雌激素缺乏的话阴道壁黏膜就会变薄，而且这种黏膜的分泌能力也会变弱，所以会出现下身干涩的感觉，尤其是在同房的时候干涩、疼痛的感觉会比较明显。

一般来说阴道干涩都是由于饮食不足、营养补充不够或者失血过多而引起的，因此要对症下药，吃能够益气补血、滋补肾阴的中药进行调理，如枸杞、红参、当归等都有比较好的效果，也可以口服金匮肾气丸以及冲服八珍颗粒来进行治疗。