刚打掉孩子吃什么最好？打掉孩子需要吃什么补身体？

刚打掉孩子吃富含蛋白质的食物、新鲜蔬菜、新鲜水果以及富含铁的食物比较好。

注意营养物质的补充，多吃富含蛋白质，维生素的新鲜蔬菜和水果；多喝汤之类的食物，尤其是鱼汤、鸡汤等；以好消化，易吸收的食物为主，以免加重肠胃的负担。

需要注意的是流产后应该少吃生冷、辛辣、刺激的食物会刺激胃肠，甚至有可能会出现胃肠功能紊乱，诱发腹泻。