孕酮低怎么调理才好?

孕酮低可以通过饮食、运动以及药物相结合的方法进行调理。

孕酮低的调理办法：

1、在医生指导下口服安宫黄体酮、肌注黄体酮。

2、可多吃大豆和豆制品，其中含有丰富的大豆异黄酮及维生素e，能有效补充孕酮。

3、可多吃新鲜水果，如猕猴桃、草莓、柚子等，可以辅助提升孕酮水平。