子宫内膜薄怎么调理恢复快一点？

子宫内膜薄可以通过食补和药补的方式调理恢复快一点，从饮食上调理且和药物一起可以恢复的更快。

饮食调理可以吃鸡腿、羊肉、豆类食，海鲜、豆浆，多吃大豆、黑豆、花生酱、雪蛤、蜂王浆以及红酒等富含植物性或者动物性雌激素的食物，有利于子宫内膜增厚；若是是雌激素水平降低引起的子宫内膜薄，那就需要补充雌激素，补充营养，这样才能增加子宫内膜厚度，对身体是有好处的。