意外妊娠，简单来说就是意料之外的怀孕，通常指的是避孕措施失败导致的怀孕，或偶然性的怀孕。这种情况大多发生在未婚女性、已婚但未准备生育的女性，以及采取避孕措施却失败的人群身上。
一般来说，月经停止是意外妊娠的首个信号。如果女性月经周期一向规律，到期却没来，且超过 10 天以上，就很可能是怀孕了。不过，月经没来也可能是压力、药物、疾病等因素导致，所以不能仅凭这一点就确定怀孕。此外，怀孕几周后，孕妇体内激素水平升高，常出现恶心、呕吐症状，这也是怀孕的常见表现之一。
乳房也会发生变化，变得更大、更软、更敏感，乳头和乳晕不仅变大，颜色还会变深。身体负担增加，孕妇容易感到疲劳、嗜睡。子宫增大压迫膀胱，还会使孕妇尿频。部分孕妇情绪也不稳定，容易焦虑、抑郁。但要注意，不同孕妇症状表现存在差异，这些症状也不一定都会出现。
怀疑意外妊娠时，可先购买早孕试纸自行检测。将试纸白色一端浸入尿液（液面不超横线）10 秒，或直接把尿液滴至加样孔 2 – 3 滴，笔型则将尿液淋至加样区 5 – 10 秒，然后平放试纸 1 分钟，5 分钟内观察结果。
若出现两条红色条带，一条在对照区 C，另一条在检测区 T，即为阳性，表示已怀孕；仅对照区 C 出现一条红色条带，检测区 T 无条带，为阴性，说明未怀孕；5 分钟内对照区 C 无红色条带，提示测试失败或试纸失效。试纸准确率虽高，但有误判可能，最好到医院进一步检测，医院一般通过尿样检测和 B 型超声波检查来确定是否怀孕。
造成意外妊娠的原因多与避孕方式选择错误有关。比如，采用安全期避孕法，若安全期推算错误，或因个体差异出现提前、错后排卵，都易导致避孕失败；使用避孕套时，若避孕套破损、有质量问题，也无法起到有效避孕作用；带宫内节育器的女性，若节育器下移、脱落丢失，同样可能意外怀孕。
意外妊娠后，要冷静面对，及时到正规医院检查，与医生充分沟通，结合自身情况选择合适的处理方式。若决定终止妊娠，有药物流产、刮宫术、无痛人流术等方法，不同方法有其适应症、禁忌症和注意事项，需在医生指导下谨慎选择。若打算留下孩子，也要做好心理和物质准备，定期产检，确保母婴健康。
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