妊娠合并心脏病体重不应超过多少？

妊娠合并心脏病是产科严重的合并症，对孕妇和胎儿的健康构成重大威胁。在整个孕期，合理控制体重对于这类孕妇至关重要。一般建议，妊娠合并心脏病的孕妇整个孕期体重增加不应超过 12kg 。​

心脏病孕妇孕期体重过度增长，会显著加重心脏负担。因为体重增加会使血容量增多，心脏需要更大的力量来泵血，这对本就功能受限的心脏来说，无疑是雪上加霜，极大增加了心力衰竭等严重并发症的发生风险。​

为更好地控制体重，孕妇可从以下方面着手：​

饮食均衡：保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，像瘦肉、鱼类、新鲜蔬果、全谷物等都是不错的选择。同时，严格控制糖分与盐分的摄取，避免高糖、高盐食物，如蛋糕、咸菜等，以防因摄入过多而导致体重不合理上升及血压波动。​

适量运动：在医生许可下，进行适宜的运动，例如散步、孕妇瑜伽等。运动能促进新陈代谢，帮助维持合理体重，还可增强心血管功能。但运动务必循序渐进，避免过度劳累。​

定期产检：规律产检能实时监测孕妇体重及心脏功能变化。医生可依据检查结果，为孕妇量身定制体重管理方案，给出专业建议。​

关注体重增速：密切留意体重增长情况，理想状态是体重匀速增加。若短期内体重增长过快，需及时调整饮食结构，适当增加运动量。​

不过，每位孕妇的身体状况和心脏病严重程度各异，体重管理也应因人而异。对于病情较重或伴有其他并发症的高危孕妇，可能需更严格、更细致的体重监测与管理。总之，妊娠合并心脏病的孕妇应与医生保持紧密沟通，在医生指导下科学管理体重，确保孕期安全。