下面变松了怎么恢复？

下面变松了可以通过运动恢复，如提肛运动、阴道哑铃、低频、生物电刺激以及阴道收缩手术的方式。

下面太松是因为盆底恢复欠佳，可以到医院去做盆底康复治疗或练习提肛运动、练习缩阴，看能不能恢复到正常；所以下面如果松，得到医院做相应检查看松弛程度。