想要怀孕有同房行为是前提,其次可以计算排卵期然后选择同房,可以增加怀孕的几率。
提高受孕成功率高的几个方法:
1.把握好排卵期一般妇女排卵日左右受孕的机会就会增加。对一般月经正常的妇女来说,下一次月经来潮的第1天倒推14天就是排卵日了,在排卵日前和排卵日后进行性生活会增加妊娠的机会;
2.正确的性交体位:如备孕,性交体位可取男上女下,事毕可用枕头垫起妇女臀部,约一小时。此法可以有效地将精液贮存液化于妇女阴道后穹窿内,增加精子活动率,还有助于妇女子宫后位受孕率;
3.调整好心态:夫妻间过性生活时,要充分放松自己的精力和精力,消除不相关意念和其他东西的干扰;
4.戒烟酒:烟草中所含尼古丁及酒类中所含酒精对精子及卵子健康有害,极大地减少受孕机会。所以,备孕期要远离烟、酒,以怀孕前三个月到六个月戒烟酒为好;
5.吃得有营养:准备怀孕的夫妇要注意吃得多样化,多吃一些。平时可多吃含蛋白质、含钙量高的食品、新鲜果蔬。
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