母乳越来越少怎么追奶?

产后母乳不足，宜让婴儿和吮吸，可促使乳汁分泌。

产妇一般应饮用鲫鱼汤，猪蹄汤之类，应适当活动，可配合胸部局部热敷及按摩，以达到催奶效果，均能帮助乳汁。

还可采用手法按摩以增加乳汁分泌，一般可先用毛巾热敷胸部，然后再轻柔地按摩胸部以改善血液循环，以达到疏通乳腺和疏通乳管的目的，达到催奶效果。

另外哺乳期间产妇必须保持愉快的心情，并注意适当休息，拥有一个好的，足够的睡眠也是乳汁分泌的关键。