妊娠纹怎么除掉？

妊娠纹只能通过一定的治疗淡化、减少，但不可能完全消除。

孕期有妊娠纹的人，可采取按摩，锻炼，饮食等来消除妊娠纹。按摩和适量锻炼能提高皮肤弹性、有效缓解妊娠纹。

另外，还应控制膳食，少吃多餐脂肪含量较高食品，增加蛋白质的摄入，可适当进食含胶原蛋白丰富的食品，比如猪蹄等，并多吃含维生素C丰富的果蔬。