黄体功能严重不足怎么调理?

黄体功能不全可导致患者排卵异常，月经周期变短，阴道不规则流血、习惯性流产或继发性不孕等临床症状的发生，因此必须加以注意。

1、适时补充孕激素妇女可口服或注射黄体酮等药物，有明显改善作用，建议遵医嘱使用，千万不要自我盲目乱用药物，以免构成其他并发症或造成病情恶化。

2、要调整饮食，每天坚持清淡饮食、不吃辣、不刺激、不生冷，多吃含黑豆能有效补充维生素e以调整卵巢功能。

3、放松情绪、黄体功能不全女性应积极调节心态、消除紧张焦虑和其他不良情绪，不良情绪可使机体内分泌紊乱，使病情恶化。

4、生活要合理，休息要充分，能促进黄体分泌特别要避免着凉、疲劳、熬夜等不良习惯，每天可根据自身条件加强体育锻炼以提高人体免疫力。