月经量少怎么调理最有效33岁

月经量少通常可采取服用某些活血化瘀药物或进食少量食物等方法，同时要注意调养身体、增强体质。

导致月经不调的原因就更多了，要根据自己的体质尽可能地吃些营养丰富的东西

增强体质，在平时要注意清洁和卫生，以免发生感染，一旦出现妇科疾病还可能造成月经量减少。

因此应该结合自身身体情况进行重视检查，进而有针对性地进行处理，但是必须保持好良好的心理状态，不能过于紧张。