产后怕风怕冷会自愈吗？

在一般情况下，产妇在产后出现怕风怕冷的情况是可以通过自身努力来进行自愈的。

这是由于产妇在产后是特殊的生理时期，在这时期，身体由于经过生产较为虚弱，抵抗力低下，容易出现气血虚弱的情况，因此会出现怕风怕冷的症状。

所以女性可以通过饮食调理，在日常饮食生活中，由于产妇脾胃虚弱。需要少食多餐，多进食较软而且品种丰富的补气血的食物，比如大枣、桂圆、枸杞、阿胶、山药等。