如何备孕更容易怀孕？备孕期间吃什么容易受孕？

想要提高怀孕的几率可以通过一些备孕方法来实现，例如找准受孕的时间（女性排卵期内）、精子质量和数量、每3天同房一次、营养均衡、助孕姿势、良好的心态；

另外在备孕期间多吃一些利于受孕的食物，如牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉、谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等。