怎么样才知道自己排卵了？

如果想要了解你有没有排卵的话，请观察身体状况，排卵时白带与平常不同，有白带拉丝现象，还可选购排卵试纸检测，还可前往医院接受相关检测以监控排卵情况，如要准备怀孕，则建议于排卵期前或排卵期后有性生活以提高受孕机率。